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来源:齐鲁网2022-02-18

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大家都知道吸烟有害健康,中国每年200万人死于吸烟或二手烟。今天,给大家盘点几个90%的人都不知道的关于吸烟的“冷知识”。[详细]

调养脾胃需养成良好饮食习惯

来源:人民日报2022-02-14

胃病讲究“三分治,七分养”,日常饮食搭配合理必不可少。只要养成良好的饮食习惯,结合体质,寻常食物也能养出好脾胃。[详细]

春来养肝事半功倍

来源:武汉晚报2022-02-07

中医养生向来讲究“顺应天时”,湖北省中医院肝病科主任、二级教授程良斌先生表示:一年之计在于春,春天是生发的季节;中医认为春气通肝,“百病从肝论治”,因此春来养肝可达到事半功倍的养生...[详细]

进入冬季,呼吸道感染疾病进入高发季。医院里有不少感冒患儿,最常见的症状就是咳嗽,甚至好转之后,咳嗽的症状仍然持续。[详细]

家长发现自己的小公主乳房提前发育该怎么办?今天山东省中医院儿科张桂菊主任来讲讲性早熟的治疗。[详细]

皮肤科使用外用药的那些事儿

来源:齐鲁网2022-01-11

外用药物疗法是治疗皮肤病的重要手段,很多皮肤病通过外用药物即可治愈。但涂抹外用药还是大有讲究的,做好这些细节,可以起到事半功倍的效果。[详细]

冬吃萝卜有讲究 名中医解疑惑

来源:广州日报2022-01-07

逛一圈市场或超市,你会发现大批水灵灵的萝卜上市了。“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”“冬吃萝卜赛人参”“萝卜进城,药铺关门”[详细]

中药服用方法服用方式有讲究

来源:天津日报2022-01-04

“医生,我的中药饭前喝还是饭后喝?可以和别的药物一起服用吗?”很多患者开完中药后都会问医生这个问题。天津中医一附院骨伤科医生杨莹表示,中药的服用方法在服药时间、服药次数方面都很有讲...[详细]

冬吃萝卜夏吃姜?现在吃姜正当时

来源:北京青年报2021-12-21

在中国的饮食文化和中医药知识中,姜都占有重要地位。夏季宜吃姜,但其实冬季也同样适宜吃姜。[详细]

寒潮来袭 这几招专治手脚冰凉

来源:齐鲁网2021-11-30

《黄帝内经》中提出“四支(肢)者,诸阳之本也。阳盛则四支实,实则能登高也。”诸阳之本的“本”指的是标志的意思,也就是说,四肢是阳气虚实的标志!阳气盛则四肢实,也就是手脚温暖有力;如...[详细]

梨性寒凉不宜多食

来源:人民日报2021-11-05

梨子味美多汁,酸甜可口,营养丰富。吃梨有很多学问。[详细]

喝菊花茶降火除燥(中医养生)

来源:人民网-人民日报2021-10-29

菊花是中国传统中药材之一,每年9—11月花朵盛开时,分批进行采收。按产地和加工方法不同,分为亳菊、滁菊、贡菊、杭菊、怀菊等。《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载。[详细]

秋冬进补,“膏”招看这里

来源:齐鲁网2021-10-26

秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”,霜降过后您是否感受到了冷秋寒冬的来势汹汹呢?秋冬是收获封藏的季节,亦是进补滋养的绝佳时机,俗话说的好“冬令膏方进补,明年春天打虎”, 那么何为膏方...[详细]

能调整身形还能瘦脸?正骨没那么神

来源:科技日报2021-10-26

成年人的骨骼由206块骨头组成,骨与骨之间除了少部分用不动关节、软骨连接,大部分是以韧带连接起来的。“连接的地方并非固定不动,除了外力冲击,扭伤、退行性病变、长期运动劳损和一些不良姿...[详细]

“秋冻”过时了 这几个部位最该“捂”

来源:北京青年报2021-10-19

“寒露”节气已过,加之北京刚刚经历了一次断崖式降温过程,“春捂秋冻”的穿衣法则在此时已经不适用了。现在需要的是保暖,有几个部位尤其需要“捂”。[详细]

煎中药前要清洗?错!会降低药效

来源:北京青年报2021-10-14

中药汤剂对于治疗慢性疾病来说有独特的功效,因此很多患者青睐汤剂。然而,有些人在煎药前,喜欢将药清洗一下,认为可以清洗掉灰尘杂质。或者直接把中药干品即中药饮片直接放入锅内煎煮。[详细]

甘草泡水能养生?喝多了当心浮肿

来源:北京青年报2021-10-09

甘草是一种十分常见的中药,有着很好的药用价值,功效作用很多,如:补脾益气、缓急止痛、祛痰止咳、清热解毒、调和某些药物的烈性。因此,甘草成为使用频率最高的中药材之一。[详细]

拔火罐怎么用有讲究

来源:人民日报2021-10-08

拔火罐是中医传统技术。拔火罐的调节作用是建立在负压和温热作用的基础上。很多人都特别喜欢拔火罐,金牛国际游戏网:不管什么病都想拔个火罐。其实,拔火罐很有讲究。[详细]

出汗是一种再正常不过的生理现象,如天气热或者大量运动时的人体自然而然会出汗。不过,今天我们聊的出汗是别人微热他出汗,别人小汗他大汗,别人大汗他像水洗的一样,且并不觉得疲劳倦怠,像这...[详细]

三伏祛湿有妙招

来源:人民日报2021-08-13

伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的季节,尤其是今年夏季降雨频繁,湿热难耐。[详细]

夏天防风湿 5个生活细节要注意

来源:广州日报2021-07-29

中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃主运化水液,湿气产生不仅与脾胃密切相关,而且往往最易导致脾胃功能的损伤。[详细]

三伏天来了!请收好这份 实用饮食指南

来源:北京青年报2021-07-19

三伏天,是一年中气温最高,最潮湿、闷热的日子。此时自然界阳气生发,是阳气最旺的时候。人体也顺应外部环境的变化,此时人体内阳气旺,阴气弱。[详细]

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